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精品養生

感冒也分“寒熱”，切忌盲目用藥！

來源：日期：2023-12-08 瀏覽：686

最近辦公室、地鐵里經常聽見此起彼伏的噴嚏、咳嗽聲。

每個人每年都可能會得幾次感冒，所以大家都久病成醫，無師自通地掌握了應對感冒的基本方法。但是，你可能對感冒存在一些誤解。

感冒臨床表現多以發熱、惡寒、頭痛、鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽等為主，但也不可一概而論。臨床常見感冒主要以風寒感冒和風熱感冒為主。

小知識

惡寒，中醫癥狀名。凡患者自覺怕冷，多加衣被，或近火取暖，仍感寒冷不能緩解的，稱為惡寒。

你知道風寒感冒和風熱感冒的區別嗎？

病因不同

風寒感冒：風寒之邪外襲、肺氣失宣所致；

小知識

“宣”是指發散、呼出。就是說寒邪凝滯，導致肺氣不能正常呼出，所以出現胸悶，喉癢咳嗽的癥狀。通常指我們所說的著涼了。

風熱感冒：風熱之邪犯表、肺氣失和所致。

小知識

“和”是指協調和平衡。就是說熱邪郁積在體內沒有散發出來，導致皮膚護衛肌表、防御外邪入侵的作用不能正常發揮，所以出現畏寒、發熱等癥狀。通常是因為溫差原因造成的感冒。

癥狀不同

風熱感冒和風寒感冒有咳嗽、頭痛、厭食、無力、煩躁等共同點，也有很多不同癥狀，今天小編教您來區分一下。

風熱感冒和風寒感冒的區分：

1.怕冷

風寒感冒非常怕冷，蓋好幾層被子都感覺冷；

風熱感冒沒有這樣的癥狀。

2.發熱

風寒感冒發熱不太明顯，體溫一般不會太高；

風熱感冒發熱非常明顯。

3.鼻涕

風寒感冒流清鼻涕；

風熱感冒流黃鼻涕。

4.咽痛

風寒感冒咽喉疼痛不明顯；

風熱感冒則通常會伴有咽喉疼痛。

5.舌苔

風寒感冒舌苔發白；

風熱感冒舌苔發黃。

發生季節不同

風寒感冒：多發生在寒冷季節，比如冬季、深秋和初春，是感受寒邪引起的疾病。

風熱感冒：多發生于氣候溫暖的季節，如氣溫回暖的春季、初夏和初秋等，是感受風熱邪氣引起的疾病。

治療方法不同

風寒感冒：基本治則是辛溫解表，指用性味辛溫的藥物發散風寒，解除表證的治法。

如果不嚴重可以采取物理療法，比如用熱水泡腳、蓋上兩層被子、喝姜糖水、也可喝些熱粥或熱湯，微微出汗，以助藥力驅散風寒等，如果嚴重請及時就醫。

風熱感冒：基本治則是辛涼解表，指使用藥物性味辛涼、發汗力弱但有退熱作用的方法治療表證。

患風熱感冒要多飲水、飲宜清淡，可以喝蘿卜湯或梨湯，如果嚴重請及時就醫。

這些感冒的誤區你有嗎？

誤區一：感冒發燒就要瀉火。

中醫認為感冒是一種表邪，要以發散為主。用瀉火藥，會把邪氣從淺表的位置帶到體內，這樣反而會加重病情。

誤區二：藥不對癥，憑經驗用藥。

很多人認為只要是感冒藥，就可以吃。藥不對癥的話，不僅起不到作用，還會加重病情。

誤區三：感冒藥混著吃。

辛溫解表藥和辛涼解表藥一起吃，作用會相互抵消。

誤區四：感冒了就要喝姜湯發汗。

風寒感冒可以喝姜湯發汗，起到解表散寒的作用。但是風熱感冒是感受了風熱邪氣，沒有寒，喝了姜湯會起到反作用。

誤區五：冬季都是風寒感冒，夏季都是風熱感冒。

隨著空調、暖氣普及，冬季也會出現風熱感冒。另外風寒感冒2-3天不愈，也容易入里化熱轉化成風熱感冒。夏季天氣炎熱，在空調房里也很容易受寒導致風寒感冒的出現。

以上就是關于感冒的一些常見問題。即便是像感冒這樣最常見的疾病，大家仍然會有種種誤解，更何況其他不常見的疾病。

因此，在健康方面遇到問題的時候，最靠譜的方法便是尋求專業人士的幫助，而不是輕易嘗試微博或朋友圈里的偏方，或是憑借自己的經驗用藥。

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